Neden Bu Kadar Yaygınlaştı?
Son 30-40 yılda karaciğer yağlanmasında ciddi bir artış yaşandığını vurgulayan Prof. Dr. Bilgiç, başlıca nedenleri şöyle sıralıyor:
-
Obezite ve sağlıksız beslenmenin artması
-
Hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşması
-
Alkol tüketiminin artması
Bu faktörler karaciğerde yağ birikimine neden olarak zamanla siroza ve hatta karaciğer yetmezliğine zemin hazırlayabiliyor.
3 Farklı Yağlanma Türü Var
Karaciğer yağlanması;
-
Non-alkolik (obezite ve diyabet kaynaklı),
-
Alkolik (yoğun alkol tüketimi sonucu),
-
Metabolik (metabolik sendromla ilişkili) olmak üzere üç ana başlıkta sınıflandırılıyor.
Belirti Vermeden İlerleyebilir
Prof. Dr. Bilgiç, karaciğer yağlanmasının genellikle belirti vermeden ilerlediğini, bu yüzden sıklıkla tesadüfen fark edildiğini belirtiyor. En sık şikayetler arasında:
-
Sağ üst karında dolgunluk hissi
-
Hafif karın ağrısı yer alıyor.
Ancak birçok hasta, ultrasonografi veya kan testleri sırasında tanı alıyor.
Tanı ve Evreleme
Tanı için en sık kullanılan yöntem ultrasonografi olup, karaciğer yağlanması şu şekilde evrelendiriliyor:
-
S1 (hafif yağlanma)
-
S2 (orta derece yağlanma)
-
S3 (ileri seviye yağlanma)
Ayrıca karaciğerin yağ miktarını daha hassas ölçen Fibroscan cihazı da modern tanı sürecinin önemli bir parçası.
Karaciğer Yetmezliğine Kadar Gidebilir
Prof. Dr. Bilgiç, “Eskiden karaciğer sirozunun en sık nedeni viral hepatitlerdi. Bugün ise karaciğer yağlanması bu rolü devralmış durumda” diyerek sorunun ciddiyetine dikkat çekiyor.
Karaciğerinizi Korumak İçin Ne Yapmalısınız?
-
İdeal kilonuzu koruyun
-
Dengeli ve sağlıklı beslenin
-
Hareketsiz yaşamdan kaçının, düzenli egzersiz yapın
-
Alkol tüketimini sınırlayın
-
Rutin sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin
