İzmir'in alev savaşçılarından biri, mesleğinin gerektirdiği çelik gibi iradeyi ve fiziksel gücü, uluslararası bir spor başarısına dönüştürmenin eşiğinde. İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı Çamdibi Grubu'nda görev yapan 31 yaşındaki itfaiye çavuşu Bahar Akdağ, sadece yangınlara karşı verdiği amansız mücadeleyle değil, aynı zamanda crossfit sporunda elde ettiği ulusal şampiyonluklarla da adından söz ettiriyor. Beş yıl önce, alevlerin karşısında daha dayanıklı olabilmek, hayat kurtarma operasyonlarında daha çevik hareket edebilmek için başladığı bu zorlu spor, zamanla onun için bir tutkuya ve profesyonel bir kariyere dönüştü. Şimdi ise, Türkiye'de katıldığı 10 yarışmanın 9'unda kürsüye çıkarak rüştünü ispatlayan bu azimli sporcu, en büyük hayali olan Avrupa sahnesine çıkıyor. Akdağ, 5-7 Eylül 2025 tarihlerinde Sırbistan'ın başkenti Belgrad'da düzenlenecek olan ve alanının en prestijli organizasyonlarından biri kabul edilen "Belgrad Games"de, 40 elit kadın sporcuya karşı ay-yıldızlı bayrağı dalgalandıracak.
Mesleği için başladı, tutkusu oldu: İtfaiye garajından Avrupa sahnesine
Bahar Akdağ'ın sporla olan bu derin bağı, aslında mesleğine duyduğu derin sevgiden ve saygıdan doğdu. İtfaiyeciliğin, sadece cesaret değil, aynı zamanda olağanüstü bir fiziksel dayanıklılık gerektirdiğini bilen Akdağ, beş yıl önce kendini geliştirmek için bir yol arayışına girdi. Bu arayış onu, hız, dayanıklılık, güç ve çeviklik gibi birçok farklı fonksiyonel özelliği aynı anda geliştiren crossfit ile tanıştırdı. Amacı, en zorlu yangınlarda veya kurtarma operasyonlarında fiziksel olarak asla pes etmemek, hem kendi can güvenliğini hem de vatandaşların canını en üst düzeyde koruyabilmekti.
Ancak mesleği için attığı bu adım, zamanla içinde saklı duran sporcu ruhunu ortaya çıkardı. Haftanın altı günü, günde üç saati bulan ağır antrenman temposu onun için bir yaşam biçimi haline geldi. Disiplininden asla taviz vermeyen Akdağ, 24 saatlik yoğun itfaiye nöbetlerinden dolayı spor salonuna gidemediği zamanlarda bile bahanelerin arkasına sığınmadı. Çalıştığı itfaiye istasyonunun garajını, kendi kişisel antrenman sahasına dönüştürdü. İtfaiye aracının merdivenini barfiks demiri, hortumları ağırlık olarak kullanan Akdağ, imkansızlıkları azmiyle yenerek Avrupa'nın en iyileriyle yarışacak seviyeye ulaştı. Akdağ bu süreci, "Mesleğimi çok seviyorum. Bu spora da mesleğimi daha iyi yapabilmek için başladım. İtfaiye benim crossfite başlama sebebim. Her zaman itfaiyecilik benim için bir numarada. Yaz ayları boyunca orman yangınları ile mücadele ettik. Bu mücadelede fiziksel güç çok önemli. Sahada işimi sağlıklı şekilde yapmamı bu spora borçluyum," sözleriyle özetliyor.
Başarının sırrı: 10 yarışma, 9 derece ve nasır tutan eller
Bahar Akdağ'ın Avrupa sahnesine çıkışı bir tesadüf değil, yılların emeği, disiplini ve adanmışlığının bir sonucu. Türkiye'de bugüne kadar katıldığı tam 10 resmi crossfit yarışmasının 9'undan dereceyle dönmeyi başardı. Bu yarışmaların beşinde birincilik kürsüsüne çıkarak Türkiye'nin en iyi kadın crossfit atletlerinden biri olduğunu kanıtladı. Akdağ, "Şu ana kadar girdiğim yarışmalarda aldığım dereceler, benim bu spora devam etmemi sağladı. Böyle başarılar elde etmeseydim, devam etmezdim. Ama art arda başarı gelince, bunun tesadüf olmadığını, disiplinli ve çok çalışmanın sonucu olduğunu anladım. Yeteneğimin de farkına vardım," diyerek başarılarının motivasyon kaynağı olduğunu belirtiyor.
Bu zorlu antrenman temposunun en somut kanıtı ise ellerinde taşıdığı izler. Halter kaldırma ve jimnastik hareketleri nedeniyle nasır tutan ellerini gösteren Akdağ, "Yaptığımız jimnastik hareketleri nedeniyle ellerimde nasır oluştu. Bu ellerde çok büyük emek var. Bu nasırlar verdiğim emeğin göstergesi aslında," diyerek, başarının ardındaki fedakarlığı gözler önüne seriyor.
Hayallerin ötesinde bir heyecan: İdolleriyle aynı platformda yarışacak
Bahar Akdağ için Belgrad'daki yarışma, sadece ilk Avrupa deneyimi olması nedeniyle değil, aynı zamanda hayallerinin de ötesinde bir anlam taşıyor. Elemeleri geçerek doğrudan en üst kategori olan "elit" seviyesinde yarışma hakkı kazanan Akdağ, "Yurt dışında ve alt kategorilerde hiç yarışmadım. Direkt en üst kategoride yarışacağım. Herkesin her şeyi en iyi yaptığı kategori. Çok heyecanlıyım," diyerek yarışmanın zorluk seviyesine dikkat çekiyor.
Onu en çok heyecanlandıran ise, yıllarca motive olmak ve ilham almak için videolarını izlediği, hayranlık duyduğu bazı dünya yıldızlarıyla aynı platformda rakip olacak olması. Akdağ, "Amerika’da yarışan en iyi sporculardan bazıları da bu yarışmada rakibim olacak. Beş yıldır crossfit yapıyorum. Motive olmak ve eksikliklerimi tamamlamak için crossfit games izliyordum. Yarışırken izlediğim ve hayran olduğum o atletlerden bazıları ile Belgrad’ta yarışacağım. Şimdiden bunun heyecanını yaşıyorum," sözleriyle bu özel anın kendisi için ne kadar büyük bir anlam taşıdığını ifade ediyor.
Crossfit nedir?
Crossfit, son yılların en popüler fitness akımlarından biridir. Sadece tek bir kas grubuna odaklanmak yerine, vücudun bütününü çalıştırmayı hedefleyen, sürekli değişen ve yüksek yoğunluklu fonksiyonel hareketlerden oluşan bir antrenman metodudur. Bir crossfit antrenmanı, halter kaldırma gibi olimpik hareketleri, jimnastik (barfiks, halka vb.), kardiyovasküler egzersizler (koşu, kürek çekme) ve vücut ağırlığı egzersizlerini bir arada içerebilir. Bu çeşitlilik, sporculara sadece güç değil, aynı zamanda dayanıklılık, çeviklik, denge ve esneklik gibi on farklı temel fiziksel özelliği aynı anda geliştirme imkanı sunar. İşte bu zorlu ve çok yönlü yapısı, itfaiyecilik gibi her an her türlü fiziksel mücadeleye hazır olmayı gerektiren bir meslek için onu ideal bir antrenman programı haline getiriyor.
