sindirim

Maden suyu ve soda arasındaki farklar nelerdir? Maden suyu ve soda hangisi daha sağlıklıdır? Maden suyu seçerken nelere dikkat edilmelidir?...

Kabak çekirdeği ve su, sağlık açısından birçok fayda sunar. Uykudan önce 1 avuç kabak çekirdeği yedikten sonra 1 bardak sıcak...

Limon çekirdeklerinin bilinmeyen faydalarını keşfedin. Bu küçük tohumlar, sağlık yararları bakımından bir hazine saklıyor. Limon çekirdeklerini çöpe atmadan önce bir...

Nar, doğanın bize sunduğu bir mucize. Lezzetiyle gönlümüzü fethederken sağlığımıza da kattığı değerle vazgeçilmez. Her gün bir adet nar, doğal...

Patatesin sağlık dostu yüzü! Bağışıklık sistemini güçlendiren, sindirimi kolaylaştıran ve cilt sağlığına katkı sağlayan bu sebze hakkında bilgiler.

Psikiyatri Uzmanı Elif Küçük, stresin sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkileri olduğunu söyleyerek “Stresin tehdit ettiği önemli sistemlerden biri de sindirim...

Mor lahana, sağlık açısından pek çok faydası olan bir sebze. Kanser riskini azaltma, cilt sağlığını artırma, Alzheimer hastalığını önleme gibi...

Mide rahatsızlıkları, reflü, gaz ve şişkinlik gibi sindirim problemleri pek çok insanı etkileyebilir. Sindirim sisteminde bu tür semptomlara neden olabilen...