9 EYLÜL- Seferihisar Belediyesi, ilçe sakinlerinin sağlıklı bir yaşam sürmeleri için çalışmalarına devam ediyor. Hıdırlık Spor Salonu'nda gerçekleşen klinik pilates dersleri, 45 yaş üzeri kadınlara özel olarak uzman eğitmenler eşliğinde sunuluyor. Salı ve perşembe günleri 09.30-10.30 saatleri arasında yapılan dersler, katılan kadınlara sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor.
Klinik pilates derslerinin başında yer alan Beden Eğitimi Öğretmeni Sema Yelbuğa, yaş ilerledikçe düzenli sporun sağlık açısından ne kadar önemli olduğunu vurguluyor. Seferihisar Belediyesi'nin desteğiyle hayata geçen klinik pilates derslerinin amacı, bel, boyun, sırt ağrıları, obezite, kalp sorunları, nefes yetmezliği, iştahsızlık gibi birçok sağlık sorununu minimuma indirmek. Klinik pilates derslerine katılmak isteyen herkesi beklediğini ifade eden Yelbuğa, programın köylerden ilçe merkezine kadar uzandığını belirtiyor.
Klinik pilates derslerine katılan Seferihisarlı kadınlardan Melihat Özdoğan Ağgül, egzersizin kendisine iyi hissettirdiğini söyleyerek, "Derslere devam etmeye kararlıyım" diyor. Bu sağlıklı yaşam programı, ilçede yaşayan kadınların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyor.
