Saç dökülmesi, sağlığımızın bir yansıması olabilir. İşte saçlarınızın verdiği tüyolar ve dikkat edilmesi gereken işaretler.
Saç Dökülmesi Nedir?
Sağlıklı bir saç derisinde ortalama 100 bin adet saç bulunur ve yetişkinlerde günlük yıkama ve tarama sırasında ortalama 100-150 tel saç dökülmesi normal kabul edilir. Ancak, uzun süreli ve belirgin saç dökülmesi durumunda ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Saç dökülmesi mevsimsel değişiklikler, stres, demir eksikliği ve hormon bozuklukları gibi yaygın nedenlerden kaynaklanabilir. Ancak, bu işaretlerin ardında daha derin bir sağlık sorunu yatıyor olabilir.
Saç Dökülmesi Süresi
Saç dökülmesi genellikle tetikleyici faktörlerden 3-4 ay sonra başlar ve bu faktörlerin tedavi edilmesinden sonra 6-12 ay içinde normale dönebilir. Eğer yılda üç kez tekrarlanan saç dökülmesi süresi 2 ayı aşıyorsa, bazı ciddi hastalıkların habercisi olabilir ve uzman yardımı gerektirebilir.
Saç Ömrü
Saçın ömrü kabaca üç aşamada incelenir: büyüme, dinlenme ve dökülme. Büyüme evresi en uzun süreli evredir ve saç bu evrede ayda yaklaşık 1 cm uzar. Bu evreyi takiben saç, birkaç hafta süren dinlenme evresine girer. Yaklaşık 2-3 hafta süren bu evreden sonra saç dökülme evresine geçer. Dökülme evresine giren saç, folikül bağlantısını kaybeder ve 2-4 ay içinde dökülür. Bu süre, saça yapılan tarama, fırçalama, yıkama gibi işlemlerle kısaltılabilir ancak uzatılamaz. Dökülen saçın yerine, saç folikülünden yeni saç üretilir.
Saç Dökülmesi Neden Olur?
Her saç telinin bir yaşam döngüsü vardır. Her saç telinin 4-6 yıl arasında yaşadığı bir büyüme süreci vardır; ardından dinlenir ve son olarak dökülür. Saçların bu doğal döngüsü sonucunda günde 50-100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir. Ancak, genetik yatkınlık, hormonal ve besinsel faktörler, kimyasal maddelere maruz kalma, sistemik hastalıklar gibi nedenler saç dökülmesine yol açabilir.
