Polen alerjisi, özellikle bahar aylarında havaların ısınmasıyla birlikte ağaçlardan, çimenlerden ve yabani otlardan salınan polenlerin tetiklediği mevsimsel bir alerji türüdür. Polenler, en sık görülen ev dışı alerjenlerden biridir ve vücudun bağışıklık sisteminin polenlere aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkar. Bu tepki sonucunda kişilerde öksürük, burunda kaşıntı ve akıntı, gözlerde sulanma ve kaşıntı gibi şikayetler görülür.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Aziz Uluışık, polen alerjisi ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Uzm. Dr. Uluışık, polenlerin havada kilometrelerce asılı kalabildiğini ve en yoğun oldukları saatlerin sabah erken ve öğle saatleri olduğunu belirtti. Bu nedenle, dışarıda bir aktivite planlarken bu saatleri göz önünde bulundurarak planlama yapılmasını önerdi.
Polenlerden Korunmak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Polenlerden korunmak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Sabah erken saatlerde ve öğle saatlerinde dışarıya çıkmamak: Polenlerin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmak, polen alerjisi semptomlarının azalmasına yardımcı olabilir.
- Spor ve yürüyüş gibi aktiviteleri kapalı alanlarda yapmak: Mümkünse, spor ve yürüyüş gibi aktiviteleri kapalı alanlarda yapmak polenlerle teması azaltabilir.
- Dışarı çıkarken koruyucu önlemler almak: Gözlük, şapka ve uzun kollu ve bacaklı giysiler giymek polenlerin göz, burun ve cilt ile teması engellemeye yardımcı olabilir.
- Eve geldikten sonra kıyafetleri değiştirmek ve duş almak: Eve geldikten sonra üzerimizdeki kıyafetleri değiştirmek ve duş almak polenlerden arınmaya yardımcı olur.
- Polenlerden korunmak için gerekli önlemleri alıp şikayetlerinizde azalma yoksa hekime başvurmak: Polenlerden korunmak için gerekli önlemleri almasına rağmen şikayetleri devam eden kişiler, bir doktora başvurarak antialerjik ilaç tedavisi alabilirler.
Polen Alerjisi Tedavisi
Polen alerjisinin tedavisinde antialerjik ilaçlar, burun spreyleri ve göz damlaları gibi ilaçlar kullanılabilir. Ayrıca, alerji aşıları da uzun vadeli bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilir.
Polen alerjisi, bahar aylarında birçok insanın hayatını olumsuz etkileyen bir sağlık sorunudur. Polenlerden korunmak için gerekli önlemleri almak ve şikayetlerinizde azalma yoksa bir doktora başvurmak önemlidir.
