Pandemi sonrası uzaktan çalışma seçeneği, birçok insan için özgürlük ve rahatlık sunuyor gibi görünse de, dikkatsizlik beraberinde ciddi sağlık sorunları getirebiliyor.
Kovid-19'un getirdiği uzaktan çalışma dönemi, birçok çalışan için büyük bir rahatlama ve özgürlük olarak algılandı. Ancak dikkat edilmediği takdirde, evden çalışmanın sağlık açısından önemli riskler taşıdığı ortaya çıkıyor. İş bulma platformu DirectyApply, yapay zekayı kullanarak uzaktan çalışanların 25 yıl sonra nasıl görünebileceğini araştırdı.
Yapay Zekanın Gözünden Uzaktan Çalışmanın Geleceği
Yapay zeka tarafından yapılan bir çalışmada, bir çalışanın yaşam tarzı ve alışkanlıkları üzerine detaylı sorular soruldu ve bu veriler doğrultusunda 25 yıl sonrasının görselleştirmesi yapıldı. 8-5 saatleri arasında neredeyse tamamen bilgisayar başında çalışan bir bireyin geleceğinin, beklenenden daha az parlak olduğu ortaya çıktı.
Sağlık Riskleri Neler?
Her gün sekiz saat boyunca ekrana bakmak, güneş ışığından yoksun kalmak ve fiziksel aktivite eksikliği günümüzde sıkça karşılaşılan bir durum. Ancak sürekli olarak bunları yapmak, vücutta ciddi bozukluklara neden olabilir. D vitamini eksikliği ciltte kırışıklıklara ve saçlarda seyrelmeye yol açabilir.
Bununla birlikte, görme problemleri yaşanabilir, sürekli bilgisayar ekranına bakmaktan kaynaklı boyun rahatsızlıkları, iltihaplı gözler, kötü bir duruş ve ani kilo alımı gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Tüm bunlara ek olarak, azalan sosyal etkileşim, egzersiz eksikliği, kambur bir vücut duruşu ve dijital göz yorgunluğu gibi etkenler de sağlık açısından önemli riskler oluşturuyor. Yapay zeka tarafından oluşturulan görseller, sürekli bilgisayar başında çalışmanın 25 yıl içinde insan vücudu üzerindeki olası etkilerini özetliyor.
