Finlandiya'da yapılan yeni bir araştırmaya göre, genç kızların günde 5 saatten fazla telefon kullandığı ve çoğunun sosyal medya bağımlısı olduğu ortaya çıktı. Bu durumun daha kötü sağlık ve refahla ilişkilendirildiği tespit edildi.
Araştırmanın Bulguları
- Telefon Kullanımı: Finlandiya'da yapılan araştırmaya göre, 15-16 yaş arası kız öğrencilerin ortalama günlük telefon kullanımı 5,8 saat, sosyal medyada geçirilen süre ise 4 saate yakın. Hafta içi ve hafta sonu arasında önemli bir fark bulunmuyor.
- Bağımlılık Oranı: Araştırmacılar, katılımcıların yaklaşık %17'sinin sosyal medya bağımlısı olduğunu, %37'sinin ise kaygı bozukluğu belirtileri gösterdiğini hesapladı.
- Bağlılık ve Sonuçları: Sosyal medya bağımlılığı, daha yüksek kaygı, daha kötü vücut imajı, daha kötü sağlık, daha düşük ruh hali, daha fazla yorgunluk ve daha fazla yalnızlık duygusuyla bağlantılı.
Araştırmacıların Önerileri
- Teknolojiden Arınmış Bölgeler: Hükümetlerin, gençlerin teknolojiden uzak kalabileceği ve kişisel ilişkileri geliştirebileceği "teknolojiden arınmış bölgeler" oluşturması gerekiyor.
- Güvenlik ve Sağlık Önceliği: Teknoloji şirketlerinin sosyal medya platformlarını geliştirirken kullanıcıların güvenliğini ve sağlığını ön planda tutması gerekiyor.